Gesund durch den Winter
Programm
Montag
16:30 Uhr Vortrag „Winterdepression“ (Antje)
18:00 Uhr Vortrag „Happy Pills or Happy Food" Antidepressiva und Alternativen
(Nicole / Antje)
Dienstag
18:30 Uhr Vortrag „Darmgesundheit“ (Nicole)
Mittwoch
17:00 Uhr „Mit Achtsamkeit durch den Winter“ Workshop (Antje)
16:30 Uhr Lachyoga (Padmini)
17:15 Uhr Meditation (Padmini)
Donnerstag
15:30 Uhr Vortrag „Vorbereitung Advents-/ Weihnachtszeit“ (Nicole)
17:00 Uhr „Rauhnächte“ – Workshop (Antje)
Freitag
15:30 Uhr Vortrag „Immunsystem“ (Nicole)
16:30 Uhr Yoga für Kraft und Zuversicht (Padmini)
18:00 Uhr Late-Night-Flohmarkt (alle)